Ciecierzyca BIO 400g - BioLife

Ciecierzyca BIO 400g - BioLife

EKOLOGICZNA CIECIERZYCA

Ciecierzyca zwana jest również cieciorką lub grochem włoskim. Jest ona bogata w  białko roślinne oraz ma niewielką zawartość tłuszczu. Doskonale nadaję się jako składnik past, dodatek do zup, sałatek oraz sosów.

Sposób przygotowania: Namaczać ok. 12 godzin. Następnie gotować do uzyskania odpowiedniej miękkości.

Więcej szczegółów

0003

11,19 zł

Ekologiczna ciecierzyca to przede wszystkim wspaniały substytut białka zwierzęcego. Jest delikatna, lekko orzechowa w smaku. Z ziaren ciecierzycy przygotowuje się klasyczny Hummus oraz falafel. Ze względu na zawartość kwasu foliowego polecana kobietom w ciąży.

Skład: Ciecierzyca ekologiczna 100%.

Produkt może zawierać śladowe ilości sezamu, soi, orzechów i produktów zawierających gluten.

Wartości odżywcze:

 

Wartość odżywcza produktu

W 100 g

W 1 porcji 50 g

% GDA* na porcję

Wartość energetyczna

1445 kJ / 343 kcal

722  kJ / 171 kcal

9 %

Białko

22 g

11 g

22 %

Węglowodany

w tym cukry

45 g

11 g

22,5 g

5,5 g

9 %

6 %

Tłuszcz

tłuszcze nasycone

4,6 g

0,6 g

2,3 g

0,3

3 %

2 %

*GDA to dzienne zapotrzebowanie organizmu dorosłego człowieka na składniki odżywcze. W zależności od wieku, płci i aktywności fizycznej dzienne zapotrzebowanie na te składniki może ulegać zmianie.                                                                                                          

Źródło: CIAA

Przechowywanie:  Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Masa netto: 400g